ingredientes
Para hacer esta receta de panqueques de coco Bounty necesitarás:
35 g de avena
15 g de coco deshidratado sin azúcar
1 plátano
1 cucharada cacao
20 g de leche de elección
1/2 cucharadita de levadura en polvo
1 huevo grande
Salsa proteica
2 cucharadas de yogur griego
1 cuchara Proteína de suero de SPW Nutrition > Sabor vainilla y leche de coco
Método
Licuar los ingredientes de la salsa hasta que quede suave. Será firme al principio, pero confía en él y se volverá realmente sedoso en poco tiempo.
Coloque todo menos 5 g de coco en un tazón o licuadora y mezcle hasta que quede suave.
Calienta una sartén con un poco de aceite y agrega un poco de mezcla a tu tamaño preferido. Usé aproximadamente 1 1/2 cucharadas por panqueque y lo extendí para hacer una pila de 7 pequeños, pero puedes hacerlo grande.
Una vez que comiencen a formar pequeñas burbujas en la superficie, voltéalas para terminar.
Colóquelos y cubra con la salsa y el coco restante… y tal vez un pequeño cuadrado de chocolate ya que soy un maldito renegado!!!!
Pruebe esta increíble receta de panqueques de coco Bounty hoy.
TIEMPO DELICIOSO 4 VOTOS
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