ingredientes
Para hacer esta receta de Micro Cake de Plátano y Frambuesa necesitarás:
1 maduro plátano
1 huevo entero
1 cucharadita Levadura en polvo
2 cucharadas de Proteína de suero de SPW Nutrition > Sabor a helado de ondulación de frambuesa
Sirope de agave y unas nueces trituradas (opcional)
Método
Ollaaa mis linduras!!!
Como bien sabrás Hora 4 Comer son mis proveedores exclusivos de proteína de suero. ¡¡Esto es cierto!! No uso ninguna otra marca en este momento, son dueños de mis papilas gustativas porque su sabor es simplemente fuera de este mundo!!!!! ¡¡¡¡¡¡Loco bueno!!!!!!
Así que cuando regresé de Barcelona estaba tratando de supervisar la recepción unos días antes de la sesión… tu chica necesitaba un postre una noche… y listo, ¡había nacido el microcake!
¡Probé y probé esta receta 3 veces para asegurarme de que no fuera una casualidad y resultó perfecta cada vez!
Aquí está:
En un tazón estándar, triture 1 plátano maduro, mezcle un huevo entero, 1 cucharadita de polvo para hornear y 2 cucharadas de SPW Whey Raspberry Ripple Ice Cream. Mézclalo con un poco de buena mantequilla y mete ese tazón de bondad en el microondas, ciérralo durante 3 minutos, déjalo enfriar durante 30 segundos (si puedes, no te juzgaré si no puedes) y cubre con lo que sea que tu los deseos del corazón, así los deseos! En la siguiente foto, rocié la mía con un poco de sirope de agave y desmenucé algunas nueces trituradas.
Sé lo que estás pensando «OH DIOS MÍO TAN FÁCIL TENGO QUE PROBAR ESTA RECETA AHORA MISMO»
Tendrías razón.
Pruebe esta increíble receta de micropastel de plátano y frambuesa hoy.
TIEMPO DELICIOSO 4 VOTOS
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Nuestros clientes siempre envían ideas de recetas y nos encanta compartirlas en nuestro sitio web para que pueda probarlas en casa. Si tiene una receta que usa nuestros productos y le gustaría compartirla, envíenos un correo electrónico con los ingredientes, el método y algunas buenas imágenes. Si también puede resolver las macros, sería de gran ayuda, ya que hace que sea mucho más fácil incorporar estas golosinas en su dieta, ya sea baja en grasas, baja en carbohidratos o cetogénica.
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