ingredientes
Para hacer esta receta de avena con proteínas durante la noche, necesitarás:
1/2 taza de avena arrollada
1/2 taza de leche de elección
1/3 taza de yogur griego
1 cucharada cacao
porción de 54g Proteína de suero de SPW Nutrition Sabor chocolate con mantequilla de maní
Método
¿Atrapado por el tiempo en la mañana? No te pierdas el brekkie o el filete de salchicha sarnie… ¡consigue esa avena con proteínas en la barriga! Solo prepáralos el día anterior y por la mañana agárralos y listo. Perfecto si está haciendo ejercicio primero y quiere una comida sin complicaciones.
Mezclar todo y ponerlo en un recipiente. Ponlo en la nevera y déjalo toda la noche.
Por la mañana encima con algunos extras (dentro de lo razonable). Usé 1 cucharada de mantequilla de maní de Meridian Foods, algunas almendras en hojuelas, 1 cuadrado picado de chocolate amargo y 1 cucharada de mi salsa de chocolate con azúcar sin refinar (1 cucharada de miel, 1 cucharada de cacao y suficiente agua hasta el espesor que prefiera).
Pruebe esta increíble receta de avena con proteínas durante la noche hoy.
TIEMPO DELICIOSO 4 VOTOS
Hemos trabajado con una de las casas de fragancias líderes en Italia para producir algunos de los suplementos deportivos de mejor sabor disponibles.
Our SPW Whey Protein es un producto ideal para usar en la elaboración de postres ricos en proteínas, barras de proteínas, nueces proteicas y otras delicias saludables. Los sabores son deliciosos y muy fáciles de trabajar. También intente usar nuestros Aminoácidos Esenciales (EAA) e Intra Workout (BCAA) para fortalecer los músculos y la jalea de proteínas.
Pruebe también nuestro SPW Collagen + que se puede agregar fácilmente a bebidas frías y calientes y prácticamente a cualquier receta, ya que se mezcla fácilmente, no tiene sabor, tiene un sabor muy neutro y no contiene gluten, lácteos, lactosa, OGM, azúcar y grasa. .
Nuestros clientes siempre envían ideas de recetas y nos encanta compartirlas en nuestro sitio web para que pueda probarlas en casa. Si tiene una receta que usa nuestros productos y le gustaría compartirla, envíenos un correo electrónico con los ingredientes, el método y algunas buenas imágenes. Si también puede resolver las macros, sería de gran ayuda, ya que hace que sea mucho más fácil incorporar estas golosinas en su dieta, ya sea baja en grasas, baja en carbohidratos o cetogénica.
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